ปฐมนิเทศ ชีวิตนี้เป็นของชั่วคราว
นิ่งรู้เฉยอยู่ที่นิมิต
จุดตั้งต้นที่พระพุทธเจ้าชี้ไว้
นำปฏิบัติ จิตนิ่งอยู่ที่ฐานรู้การเดิน
ลมหายใจอย่างเดียวได้ทุกอย่าง
สภาวะในการภาวนา นำปฏิบัติปิดคอร์ส